Lach je gelukkig - de kortste weg naar de slappe lach

Een dag niet gelachen is een dag niet geleefd

Dat is het motto van een dierbare vriend van mij en ik kan me daar helemaal in vinden. Er moet meer gelachen worden. Al dat serieuze gedoe! Waar zijn de grapjes gebleven, de lieve plagerijen, de kwinkslagen en de grollen? Hoe je het ook noemt, humor is persoonlijk en een lach is de kortste afstand tussen mensen. Soms moet je er alleen wel even voor in de stemming komen en wat is er fijner als je daar wat hulp bij krijgt.

‘Everyone smiles in the same language’ - unknown

Glimlachen of lachen is het lichaams-signaal dat de ander de kans geeft een eerste contact te leggen. Het roept bij een ander een positief gevoel op. Samen lachen binnen een relatie kan het samenleven en de communicatie sterk beïnvloeden. Tegelijkertijd heeft het lachen een positieve uitwerking op de lachende zelf. Het doet spanningen verdwijnen, verkrampte spieren raken weer los, het stimuleert de bloedsomloop en het stimuleert de geest. (Bron: www.menselijklichaam.nl)

Foto: Greg Raines

Soms is iets zo dramatisch 'slecht' dat je er om moet lachen

Bijvoorbeeld je ontplofte kapsel in de ochtend, je gezicht plotseling in beeld op de selfie-modus op je mobiel, als je totaal door de hondenpoep bent geswifferd of wanneer je kinderen je opgenomen aria keihard over de speakers spelen in de achtertuin. Ook op begrafenissen worden tranen van het huilen en van het lachen soms afgewisseld. Omdat je ook geweldige herinneringen hebt aan je grappige opa of geestige tante.

Ontlading en uitwisseling van levensenergie

Wie ongeremd lacht voelt zich bovenal levend. Je energie stroomt door je lichaam via je organen, je stem en je tranen in het wildste geval. Niets is zo lekker dan blauw liggen van de slappe lach hangend onderaan je bank. Je mascara gaat er vandoor, je bril beslaat en je krijgt kramp in je buik van het gieren van de lach. In de bioscoop was ik altijd onder de indruk van schateraars (mensen met een gulle aanstekelijke luide lach), want ik was meestal een stille lacher. Maar er bestaan films die je hysterisch uitdagen.

Gedeelde smart is halve smart & een gedeelde grap is de kortste klap

Tijdens de film 'Dumb and Dumber’ met Jim Carrey, zat ik naast mijn toenmalige lief en onze kameraden. Die lagen zo wat op de grond te stikken van de lach en de tranen stroomden vrij. Niets werkt zo aanstekelijk als samen lachen en huilen en dezelfde dingen grappig vinden. Het schept een enorme band. Zo heb ik de grappigste vriendinnen op aarde en samen kunnen we echt slap liggen bij het ophalen van jeugdherinneringen, flaters en gedeelde bloopers. Zelfspot is cruciaal op zulke momenten, net als een toilet op loopafstand.

Wat nu? Vrienden druk, lege bank en lege avond, maar wel zin in vermaak

Daar komen de hulptroepen om het hoekje kijken. We willen ons namelijk ook graag vermaken in ons eentje, want dat verdienen we. Het kijken naar 'Funniest Home Video’s' is een uitstekend recept voor instant dommigheid en de slappe lach. Ik (persoonlijk) prefereer de dierenfilmpjes – met katten op stip bovenaan, want mensenellende die voel ik direct in mijn eigen lijf. Katten zijn sluw, grappig en intelligent, een mepje hier en een aanvalsstrategie daar. Noem mij simpel, maar ik lach me kapot om de aanval van een vliegende kat op een hobbelende teckel.

FaceApp bewerkingen @missnienox

FaceApp: je beste kameraad in tijden van verveling en creativiteit

FaceApp is een geweldige gratis app voor op je smartphone. Het sublieme ontwerpprogramma verandert jouw kiekje in alles en iedereen die je (niet) wilt zijn. Ik kan me daar geweldig mee vermaken en werd er op geattendeerd door mijn lieve bloedjes van kinderen. Samen met zoonlief geven we de halve familie een metamorfose. Vooral oma (mijn moeder) leent zich daar uitstekend voor. Ten eerste omdat zij alles leuk vindt en weinig schaamte kent en ten tweede omdat haar selfies 'an sich' al fantastisch werkmateriaal zijn.

We kiezen baarden, onderkinnen, een nieuw kapsel, verouderingsinjecties of mengen onszelf met beroemdheden

Dit kun je ook prima in je eentje doen en de resultaten daarna met je vrienden en familie delen. Zodra je een filtertje kiest moet je even geduld hebben tot het resultaat in beeld komt. Een reuze spannend moment. Daarna is het lachen, gieren, brullen! En niet alleen voor mij, want mijn hilarisch grappige familie deelt dezelfde humor. Mijn broer als verwilderde Sinterklaas, mijn vader als Gandalf, mijn moeder als kleuter en ik als woest aantrekkelijke droomprins. Alles kan!